Die Wahrheit über Koffein

Lange galt Kaffee und das darin enthaltene Koffein als gesundheitsschädlich. Heute rücken vermehrt die positiven Eigenschaften in den Vordergrund. Was stimmt denn jetzt?

Koffein macht wach, hebt die Laune und fördert die Konzentration. Nicht nur Kaffee und Tee enthalten Koffein, sondern auch Cola, Energy Drinks und Schokolade. Täglich konsumieren wir die Substanz.

Doch was ist Koffein überhaupt? Wie wirkt Koffein auf uns? Wer sollte auf Koffein verzichten?

 

Erfahren Sie 10 wichtige Fakten zu Koffein hier im Originalartikel auf beobachter.ch.

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